Le sexe est-il bon pour la santé?

Le saviez-vous : faire l’amour est bénéfique et ce, sur plusieurs plans. Baisse du stress, renforcement du cœur, voire (en partie) protection contre certains cancers… On vous livre tous les bienfaits du sexe ?

Si l’on met de côté les maladies sexuellement transmissibles, le sexe serait même bénéfique à plus d’un titre ! En 2005, le psychologue américain Stuart Brody a ainsi demandé à une cinquantaine de personnes de noter pendant quinze jours leurs pratiques intimes, avant de les soumettre à un test de stress.

Résultat : plus la fréquence des rapports sexuels était élevée, moins ces personnes apparaissaient comme stressées. En 2007, l’épidémiologiste nigérien Akinwale s’est intéressé quant à lui aux symptômes de 76 femmes ménopausées et les a invitées à prendre note de leur sexualité pendant deux ans. Il a alors remarqué que la fréquence des bouffées de chaleur diminuait